医生提醒蜜雪冰城液断减肥法隐患大:极易反弹甚至引发低血糖

内容摘要中国经济网版权所有中国经济网新媒体矩阵网络传播视听节目许可证(0107190) (京ICP040090)近日,在社交平台上,不少网友发视频测评“蜜雪冰城液断三件套减肥法”,一天内仅饮用葡萄冰美式、茉莉绿茶和柠檬水,可实现“三杯瘦四斤”的效果

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近日,在社交平台上,不少网友发视频测评“蜜雪冰城液断三件套减肥法”,一天内仅饮用葡萄冰美式、茉莉绿茶和柠檬水,可实现“三杯瘦四斤”的效果。该减肥方法引发网友热议,有网友表示,尝试此方法后身体出现不适,更有网友呼吁理性看待,强调科学减肥的重要性。

6月3日,经视直播记者以消费者身份致电蜜雪冰城客服热线。客服人员表示,这三杯饮品没有减肥功效,公司会把消费者的建议反馈给相关部门并进一步核查。

“目前没有收到(饮品)有减肥(功效)消息的通知,这边会把您的建议反馈到相关部门,去进一步核实这个问题。”蜜雪冰城客服热线工作人员说。

对此,武汉市第三医院营养医师崔蔚分析,虽然无糖饮品热量较低,但这种极端液断法存在严重健康隐患。崔医师指出,该方法短期内可能见效,但由于营养摄入严重不均衡,极易导致体重反弹,更可能引发低血糖、头晕、心悸等不良反应。她建议减重者可采用更为科学的“5+2”轻断食法,每周五天保持营养均衡饮食,其余两天进行热量控制在500-600大卡的科学液断。

“不加糖的饮品热量更低,营养上来说它是不均衡的,短期见效,长期的话是难以维持的,而且对身体和心理健康都会有严重的危害,会引起反弹,也会引起低血糖。”营养医师崔蔚说。

(责任编辑:马先震)



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